Điều đáng buồn nhất của phụ nữ không phải việc già đi mà là đánh mất chính mình.

Giãn cơ vào buổi sáng có thể giúp thư giãn các cơ, giải phóng mọi căng thẳng, cứng khớp, cải thiện lưu thông máu và tăng cường năng lượng. Tất cả những gì bạn cần là dành 10-15 phút vào buổi sáng để thực hiện những động tác giãn cơ đơn giản này.

Có rất nhiều hành động của chúng ta làm trong vô thức. Nếu như không kịp thời nhận biết, lâu dần chúng sẽ trở thành thói quen. Nếu là những thói quen xấu dưới đây, có thể chúng sẽ ảnh hưởng không tốt đến vận mệnh của bạn.

Bạn đã biết những lợi ích khi có một bà mẹ đơn thân là gì chưa?

Giờ tôi vẫn đang ở nhà bố mẹ đẻ, ức chế không còn gì để nói.

Mua nhà, lập nghiệp đều vì cuộc sống ấm no hạnh phúc, tuy nhiên, một số chi tiết thường bị bỏ qua vô tình dẫn đến tác động xấu, đặc biệt là ở cửa, người ra vào không thể bỏ qua vấn đề phong thủy.

Vào ngày bạn thân mời tôi dùng cơm, tôi đã hí hửng nghĩ sẽ được anh tỏ tình, ngờ đâu diễn biến sau đó làm tôi chao đảo.

Trong rất nhiều bài tâm sự trên Dcard, câu chuyện của người đàn ông dưới đây thật sự khiến người đọc “cạn lời”.

Giữ cho buồng trứng khỏe mạnh là rất quan trọng vì chúng đóng vai trò thiết yếu trong hệ thống sinh sản và nội tiết của phụ nữ.

Những ngày “rớt dâu” tuy mang lại khó chịu nhưng cũng là “thời điểm vàng” để chị em tăng cường thải độc cơ thể, làm sạch tử cung.

HLV Nguyễn Tuấn Anh (làm việc tại Hà Nội) chia sẻ, trong quá trình hướng dẫn các học viên tập luyện giảm cân, nhiều chị em luôn than vãn không hiểu sao mình tập rất nhiều nhưng vẫn không có cân nặng như ý sau một thời gian dài.

Vừa đi xa đến thăm các con, dù bị con dâu mắng tôi vẫn vui khấp khởi trong lòng.

Chẳng phải tự nhiên mà người ta có sức hút, còn bạn lại chỉ có... sức đẩy với những người xung quanh.

Là một trong những loài động vật đa dạng nhất trên Trái Đất, những đặc điểm độc đáo của loài chim đã thu hút sự chú ý của vô số học giả và những người đam mê. Tuy nhiên, khi người ta quan sát các loài chim một cách cẩn thận, một bí ẩn khó hiểu xuất hiện: Tại sao chim không có răng?

Ấn tượng của bạn về Châu Phi trong tâm trí bạn là gì? Đó phải là những người da đen với đôi mắt to và nước da màu sô cô la, có những vấn đề khác như thiếu nước, bệnh tật, nghèo đói,... mà mọi người thường nghĩ.